Bienvenidos a
Alma en Construxion
En Alma no se trata de cambiar quién eres, sino de aprender a habitarte con más calma y consciencia.
Aquí puedes aprender a:
Regular tu sistema nervioso.
Para salir del estado de alerta constante y sentirte más segura en tu cuerpo.
Calmar la mente.
Cuando los pensamientos no paran y la sobrecarga emocional pesa.
Escuchar tus necesidades.
Sin culpa, sin exigencia y sin desconectarte de ti.
Liberar tensión emocional y energética.
Acumulada en el cuerpo a lo largo del tiempo.
Responder con presencia.
En lugar de reaccionar desde el estrés o la supervivencia.
Sostenerte en momentos difíciles.
Con mayor estabilidad emocional y compasión.
Vivir con mayor coherencia interna.
Alineando lo que sientes, piensas y haces.
Confiar en tu proceso.
Sabiendo que no estás sola y que hay un espacio seguro para ti.
Un espacio creado para almas sensibles: mujeres, hombres, mamás que sostienen mucho, personas que sienten profundo y ya no quieren vivir en alerta constante.
Aquí no vienes a exigirte más. Vienes a soltar. A regular tu cuerpo. A habitar el presente con mayor calma y consciencia.
A través de una guía amorosa, trabajo energético y prácticas que regulan el sistema nervioso, te acompaño a volver a ese lugar interno donde todo empieza a ordenarse… sin forzarlo.
No es magia.
Es presencia.
Y desde ahí, todo se transforma.
Acompaño procesos de transformación profunda desde un espacio seguro de escucha, conexión y respeto. Trabajo con el cuerpo, la mente, la energía y el alma para ayudarte a liberar bloqueos, despertar tu poder interior y construir una vida más auténtica, coherente y alineada con quien realmente eres.
Creo en el poder de elegirnos.
De volver al presente.
De abrazar nuestra historia con compasión
y escribir una nueva desde el corazón.
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